by Bad habit adalah salah satu sikap yang tidak baik, tapi terus menerus dilakukan. Karena sudah terbiasa. Dan jika tidak dilakukan rasanya tidak afdol. Dan banyak dari bad habbit, kita sudah tahu dan sadar betul bahwa itu tidak lah baik, tapi tetap diteruskan. Dan ini yang tidak baik. Memang tidak mudah mengubah sesuatu yang sudah menjadi kebiasaan. Untuk itu perlu niat yang besar dan dorongan dari orang-orang sekitar untuk bisa mencapai hal itu.
Merokok
Nah ini adalah salah satu kebiasaan manusia yang buruk tapi terus dilakukan. Merokok, membuat anda ketagihan. Nikotinnya sangat membuat ketagihan. Ada yang merokok karena mengikuti trend, mengikuti sosial life, ada juga karena memang mereka sudah tidak bisa lepas dari rokok. Karena sudah menjadi suatu kebiasaan. Dan ada yang jika tidak menyentuh rokok sehari saja, bisa membuat badan tremor dan keringat dingin. Ini adalah salah satu efek yang akan terjadi, karena badan akan beradaptasi dengan tidak ada masuknya nikotin. Sehingga untuk perokok aktif yang akan berhenti merokok, tidak akan semudah itu untuk berhenti. Karena akan membutuhkan penyesuaian dan adaptasi dengan keadaan. Jadi butuh usaha yang ekstra untuk berhent merokok.
Pain Killer
Ada juga orang yang ketergantungan dengan pain killer. Mungkin di daerah-daerah, ini masih menjadi sesuatu yang jarang atau bahkan dipandang tidak kejahatan. Tapi di kota besar bahkan ibu kota Jakarta. Kalian akan bertemu dengan banya orang yang random dari mana saja. Datang di Jakarta dan bisa bertemu dimana saja. Kalian akan mengenal beberapa orang dengan karakter yang bermacam-macam. Dan pain killer di kalangan mereka menjadi hal yang biasa. Kadang pekerjaan yang terlalu padat, terlalu sibuk, dan terlalu aktif membuat anda bisa cidera, terluka kapan saja, baik secara fisik atau dalam tubuh, atau mental mungkin, sehingga mendapatkan tekanan sakit yang luar biasa. Dan mengahambat kegiatan kalian. Dan orang-orang mulai menggunakan pain killer sebagai peredah. Dan perlahan mereka mulai ketergantungan dengan ini.
