Простуда,  да  не  та 

Стоит мне только простудиться, как на губе тут же выскакивает лихорадка. Посоветуйте, как быстро избавиться от герпеса? 

Ирина Маргулис, Лида 

Наиболее эффективными средствами против герпеса являются препараты на основе ацикловира или валацикловира (ацикловира второго поколения). Этот препарат действует очень просто: представляет собой «неправильный» элемент ДНК герпеса. Материнская клетка настоящего вируса использует ацикловир в качестве строительного материала для дочерней. В результате новая клетка получается с дефектом – у нее потеряна способность к размножению. Ацикловир обладает еще одной особенностью: он проникает только в те клетки, где поселился вирус герпеса, а здоровые не трогает. Поэтому данное вещество входит в большинство современных препаратов против вируса, самая популярная форма выпуска которых — крем. Он легко всасывается и быстро действует, что очень важно, поскольку при обострении герпес развивается молниеносно и «простуда» может выскочить всего за несколько часов. 

Если у вас герпес, строго соблюдайте правила личной гигиены: «простуда» заразна. Всегда мойте руки с мылом до и после прикосновения к герпетическим высыпаниям. Не пытайтесь удалить волдыри и корочки, так как инфекция может перейти на другие части тела. 

---------------------------------------

И  сказала  кроха… 

Мой пятилетний сын нахватался ругательств в детском саду и теперь бранится не хуже пьяного сапожника. Как на это реагировать и как отучить ребенка ругаться? 

Наталья Козлова, Минск 

Ругать, стыдить и наказывать ребенка в таких случаях не нужно, поскольку он еще не знает значения бранных слов, не понимает того, что это плохо, а потому ваше наказание покажется ему несправедливым.  

Лучший способ воздействия – разъяснение. Постарайтесь сделать так, чтобы  малыш понял, что употреблять бранные слова стыдно и неприлично. При этом ваш тон должен быть спокойным, добродушным, ни в коем случае не раздраженным. Если же вы покажете, что шокированы и возмущены, ребенок может повторить эти слова специально, чтобы подразнить вас. Поэтому ласковое обращение будет неожиданным и обескураживающим для него и притупит желание вас позлить. 

У некоторых родителей бранные слова, произнесенные карапузом, вызывают невольный смех. Постарайтесь сдержать свои эмоции – ребенок может воспринять смех как знак одобрения и будет стараться вызвать веселье снова  и снова.              

------------------------------

А  ноги  в  тазике не  оставляйте 

Недавно услышала, что парить ноги при простуде вредно. Это правда? 

Анна, Минск 

Ножные ванны действительно помогают справиться с насморком, но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут. Дело в том, что эффект ножных ванн  основан на механизме сужения сосудов (примерно таким же действием обладает большинство капель в нос). Когда вы парите ноги, кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы начинают сужаться и насморк пропадает. Если же держать ноги в тазике долго, скажем полчаса, ваши сосуды начинают расширяться снова. Кровь опять будет приливать к полости носа, и может развиться воспаление, значительно превосходящее первоначальное. То есть, как ни парадоксально, вместо того, чтобы исчезнуть, насморк усилится.